Manter o coração saudável
2 ameixas-pretas sem caroços
3 morangos
1 colher (sopa) de linhaça dourada
1 copo (200ml) de água filtrada
Preparação: Bata todos os ingredientes no liquidificador. Adoce a gosto com açúcar mascavado orgânico, mel ou adoçante.
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