CUIDADOS PARA NÃO CONSUMIR AÇAÍ EXCESSIVAMENTE, E SEUS BENEFÍCIOS.

O açaí tem vários benefícios, mas consumir em excesso pode acabar prejudicando.

O açaí é uma palmeira que produz um fruto bacáceo de cor roxa, muito utilizado na culinária e bebidas.

Vale lembrar que a maioria das preparações com açaí são muito calóricas. Então é mais fácil afirmar que em quantidade e na forma tradicional de consumo (com granola, xarope de guaraná, banana, etc), ele pode engordar.
Você pode desfrutar de diversos benefícios do açaí para boa forma e saúde, mas é fundamental que você atente para as condições de preparo e combinações, pois são os acompanhamentos que podem prejudicar o equilíbrio de seu organismo. 

Você verá agora as principais propriedades do açaí.

*Coração saudável: Possuindo efeitos semelhantes ao vinho tinto, estudos afirmam que o açaí pode ser rico em antocianinas, que é um tipo de antioxidante de plantas que pode oferecer a capacidade de redução dos níveis de colesterol na corrente sanguínea. As propriedades dos esteróis vegetais também podem contribuir com benefícios cardio-protetores para as células, o que previne contra coágulos sanguíneos, ocasionando o relaxamento dos vasos sanguíneos e melhorando a circulação de um modo geral.
*Emagrecer comendo açaí: A fama do açaí é que ele pode ser um alimento que prejudica a perda de peso, mas muitos nutricionistas o reconhecem como um super-alimento, e que ele pode inclusive ajudar não apenas a perda de peso, mas também na manutenção do peso conquistado.
*Contribui para a saúde da pele: Os produtos voltados para a melhora na beleza estão utilizando óleo de açaí, e esse uso é justificado pelo alto teor antioxidante que o óleo pode oferecer. Devemos reconhecer que diversos produtos químicos podem prejudicar a saúde da pele, se consumidos a longo prazo; é exatamente esse fator que contribui para a maior adesão do açaí.
*Sistema digestivo mais eficiente: O seu sistema digestivo pode se manter limpo, pois um dos benefícios do açaí é que ele pode contribuir para a desintoxicação de seu corpo, principalmente por que o fruto contém fibra dietética. Esse efeito pode ser ainda mais significativo se for consumido junto a outros alimentos também ricos em fibras.
*Células mais saudáveis: As antocianinas encontradas no açaí podem desempenhar uma função fundamental no sistema de proteção das células. Elas podem ajudar a manter as células fortes, o que reduz a possibilidade de ocorrência de invasão de radicais livres. Essa função protetora é um dos benefícios do açaí mais importantes para pessoas que estão em dietas restritas ou que possuem deficiências nutricionais.
*Contribuição para o combate contra o cancro: Seu consumo para a boa forma pode ser interessante para a maioria dos consumidores, mas será que todos eles sabem por que podemos desfrutar de tantos benefícios do açaí? Ele é rico em vitamina C e ácido elágico. Essa combinação pode agir no sistema imunológico, o que contribui para suprimir o crescimento do cancro.

*Efeito anti-envelhecimento: O efeito antioxidante também contribui para a capacidade de diminuir ou reverter processos semelhantes ao envelhecimento ou danos oxidativos. Afirma-se inclusive que a quantidade de antioxidantes contidas no açaí pode ser até duas vezes maior que a quantidade oferecida pelos blueberries. Esta está entre as propriedades do açaí mais famosas e o motivo de o considerarem um superalimento.
*Fornece energia: O benefícios do açaí podem contribuir com a saúde de um modo geral, pois ele oferece energia e resistência, assim ajudando a combater a fadiga e exaustão. É por isso que muitas pessoas consomem açaí antes ou após os treinos de alta intensidade, pois ele pode favorecer ao rendimento durante o treino e se consumido após, pode reduzir a possibilidade de mal estar e desconfortos. Esse é um dos principais benefícios do açaí para a boa forma.
*Eleva o desejo sexual: Consumo do fruto é associado ao aumento da circulação do sangue no sistema do corpo humano, esse fenômeno é um dos contribuintes para o aumento do desejo sexual, principalmente para homens.
Contribui para o funcionamento mental: Estudos buscam comprovar que o açaí pode impedir o desequilíbrio mental em mulheres na fase da menopausa.
*Equilibra os níveis de colesterol: Estudos buscam comprovar que consumir açaí em uma dieta rica em gorduras pode manter os níveis de colesterol ruim (LDL) e colesterol total equilibrados.
*Auxilia na saúde dos ossos e dentes: O açaí pode favorecer a saúde dos seus dentes e ossos, pois ele pode contribuir com quantidades significativas de Cálcio. Essa propriedade oferecida pelo fruto pode está associada ao seu uso para a prevenção de hipertensão e osteoporose.
*Livre de câimbras: A contribuição de Potássio oferecida pelo açaí pode um diferencial para evitar os desconfortos ocasionados por má circulação e câimbras. Se conciliado junto aos exercícios físicos e uma alimentação rica em líquidos, o efeito pode ser intensificado, assim reduzindo os impactos de desidratações.

LÍQUEN DE ÁRVORES, BARBA DE VELHO (DOLICHOUSNEA LONGISSIMA).

Dolichousnea longissima

Barba de Velho ou Matusalém Beard Lichen, é um líquen na família Parmeliaceae. Foi anteriormente conhecido como Usnea longissima, é encontrado em florestas boreais e florestas costeiras na Europa, Ásia e América do Norte. Este líquen é fruticose, com hastes muito longas e curto, ramos laterais, mesmo. É considerado o líquen o mais longo no mundo. As hastes são normalmente de 15 a 30 cm de comprimento, mas são, por vezes, por muito mais tempo. O hospedeiro mais freqüente deste líquen são as árvores Abies. Atualmente está em situação de ameaça.

A SERPENTE KRAIT MALASIANA.

Krait Malasiana 
É uma serpente venenosa da família Elapidae. Ela pode ser encontrada no oeste da Ásia e na Indonésia. Esta serpente possui hábitos noturnos, não são muitos os ataques registrados à partir da Krait Malasiana, mas se trata de uma espécie agressiva quando ameaçada.

A Krait Malasiana alimenta-se principalmente de outras serpentes, e até mesmo canibalizam outras kraits. Ela também se alimenta de pequenos mamíferos (como ratos e camundongos ), lagartos e sapos . Os jovens são conhecidos por comer artrópodes

O veneno da Krait são potentes neurotoxinas que destroem o sistema nervoso e induz a paralisia muscular, o seu veneno contém pré sináptica e pós-sinápticos neurotoxinas, que geralmente afetam as terminações nervosas perto da fenda sináptica do cérebro .

Os poucos sintomas da mordida incluem: endurecimento dos músculos faciais e incapacidade da vítima para ver ou falar. Caso o antiveneno não seja aplicado em um curto período de tempo, fica impossível reverter o quadro de envenenamento. Segundo estudos toxicológicos, o veneno da Bungarus Candidus é tão letal aos seres humanos, que 50% das vítimas morrem mesmo após à aplicação do soro antiofídico.

ÓLEO DE CALYCANTHUS É UTILIZADO PARA PERFUMES.

Calycanthus floridus

É um gênero de plantas com flores na família calycanthaceae, endêmica para a América do Norte.

Calycanthus são cultivadas como plantas ornamentais por viveiros de plantas, incluindo nos Estados Unidos e na Inglaterra. Planta nativa e jardins selvagens, e por natural paisagismo e restauração de habitat projetos, principalmente na Califórnia e oeste dos Estados Unidos. Foi introduzido para o cultivo em 1831.  Óleo Calycanthus, destilada a partir das flores, é um óleo essencial utilizado em alguns perfumes de alta qualidade. As flores de Calycanthus floridus foram comparados com um cheiro de chiclete por uma referência.
As flores em forma de lótus pode assemelhar-se uma pequena magnólia flor. Eles são polinizadas por besouros no Nitidulidae família. O fruto é uma seca elíptica cápsula 5-7 cm de comprimento, contendo numerosas sementes .Facilmente cultivadas em solo bem drenado em pleno sol a parte sombra. Cresce um pouco mais alto na sombra do que no sol. Tolerante com uma vasta variedade de solos, mas prefere marga ricos. Podar imediatamente após a floração para moldar ou manter compacidade. Remover rebentos de raiz imediatamente se naturalização não é desejada.

CANUDO NO NARIZ DE UMA TARTARUGA MARINHA.

Um canudo foi encontrado na narina de uma tartaruga marinha pelos biólogos onde tentam removê-lo.

Na foto acima mostra a retirada de um fragmento plástico, parecido com um canudo, de uma das narinas de uma tartaruga-marinha.
É comum encontrar tartarugas marinhas machucadas, mas geralmente é por causa de arpões ou redes de pesca, ou ainda mordidas de tubarões, mas é muito raro acontecer de um canudo preso no nariz de uma delas. É chocante quando percebe o tanto de dor que ela sentia. É importante mostrar para o público os perigos de se jogar lixo nas praias,
Segundo o mestre em oceanografia biológica Gabriel Monteiro, casos como esses são comuns. "Tartarugas ingerem até sacolas plásticas, pensando serem organismos gelatinosos como águas-vivas, item comum na sua dieta. Com a ingestão elas podem sufocar ou, ainda, não conseguir mais se alimentar". "Não é possível afirmar se o animal morreria por conta do fragmento em sua narina. É possível que o animal desenvolvesse algum tipo de infecção que comprometesse sua qualidade de vida, caso o fragmento permanecesse em sua narina".

A conscientização dos que não jogam lixos nas praias ou outros locais, e o dever da compreensão para a preservação da natureza e do meio ambiente.

TUNICADO-AZUL (CLAVELINA MOLUCCENSIS).

Clavelina moluccensis

O Tunicado-azul, é uma espécie de tunicado (ascídia). Como todas as ascídias, estes animais sésseis são filtradores. Esta espécie cresce em clusters ligados ao coral morto ou outros substratos rígidos, normalmente sob saliências. Tem uma gama de temperaturas de 72 a 83 ° F (22 - 28 ° C). Extremamente atraente, no entanto, raramente aparece no comércio. Requer uma atenção especial às suas necessidades alimentares. Para aqueles que querem mantê-los em aquários, essas criaturas requerem inúmeras refeições por dia de produtos de fitoplâncton comercial ao vivo ou conservados ou de pós de animais e plantas que produzem produtos suspensos na água granel ou carregadas de bactérias na águas. Provavelmente melhor deixada na natureza pois é difícil de manter e de curta duração.

INSETOS DA ORDEM DAS VESPAS, ABELHAS E FORMIGAS.

Himenópteros (vespas, abelhas e formigas)

A ordem Hymenoptera é um dos maiores grupos dentre os insetos, compreendendo as vespas, abelhas e formigas. Possui atualmente cerca de 115 000 espécies descritas. As espécies deste grupo apresenta dois pares de asas membranosas, sendo que as asas anteriores são maiores do que as posteriores. Alguns grupos, como as formigas operárias e as vespas da família Mutilidae, perderam secundariamente as asas.

As fêmeas possuem um ovipositor típico que permite a perfuração do hospedeiro ou acessar locais inacessíveis, estando muitas vezes modificado em um ferrão. Pode ser até 6 vezes maior do que o comprimento do corpo em diversos grupos, ou tão curto que é dificilmente visível. O desenvolvimento é do tipo holometabólico (metamorfose completa), que apresenta os estágios de ovo, larva, pupa e adulto.

O grupo inclui uma impressionante diversidade de formas, tamanhos e hábitos de vida. Os maiores himenópteros podem alcançar cerca de 15 cm de comprimento, tais como as vespas caçadoras da família Pompilidae, marimbondos da família Vespidae e vespas parasitoides da família Ichneumonidae. Os menores são as vespas da família Trichogrammatidae, que podem ter apenas 1 mm de comprimento.

Do ponto de vista humano, a ordem Hymenoptera é provavelmente a mais benéfica de toda a classe dos insetos. As abelhas são os mais importantes agentes polinizadores da natureza, fundamentais para a existência de milhares de espécies vegetais, muitas delas importantes para o homem. As abelhas são ainda exploradas para produção de mel, ainda um produto importante e, até tempos recentes, única fonte de açúcar em alimentos. As formigas constituem grande parte da biomassa de ecossistemas naturais; de fato, em florestas tropicais, o peso das formigas em conjunto é quatro vezes maior do que o de todos os vertebrados terrestres (mamíferos, aves, répteis e anfíbios) juntos. São agentes ambientais da maior importância, fundamentais na reciclagem de nutrientes, controle de espécies nocivas e revolvimento do solo. As vespas parasitoides são fundamentais no controle de insetos fitófagos, que de outro modo seriam capazes de promover a extinção da maioria das espécies vegetais.